このようなお悩みは
ございませんか？

• 忙しくてトレーニングする時間がない
• 元気に動ける身体を作りたい
• 健康な身体でありたい
• 最近体力の衰えを感じている
• 他のスポーツのパフォーマンスを高めたい

ウェルネス・ラボでは
「パフォーマンスアップ」に関する
お悩みを
解決することができます！

ウェルネス・ラボの
AIフィットネスジムで
効果的なパフォーマンスアップが
できる理由

1.1回20分で全身のパフォーマンスを向上

当店のAIマシンによるトレーニングは全身を効果的に鍛えるため、バランスよく筋力や運動能力の向上がを実現。老若男女問わずパフォーマンスアップにつながります。短時間のトレーニングかつ強度も調整できるので、久々の運動という方も続けられないという心配なく安心してトレーニングスタートができます！

2.パフォーマンスアップ特化メニューをAIが提案

日々の生活や運動のパフォーマンスアップに適したプログラムを選択することで機能的なカラダを作ることに特化したトレーニングを行うことができます。メリハリのあるカラダを作りたいという方もオススメ！

3.併設マシンピラティス活用でさらに効果的！

ウェルネス・ラボはマシンピラティス専門店も併設。1回30分のサーキット型のマシンピラティスで効率的に柔軟性やメリハリのあるカラダを手に入れられます。マシンピラティスとAIマシンを両方使えるお得な併用プランもご用意しておりますので、ぜひご活用ください。

併設マシンピラティス
専門店HPはコチラ