コラム詳細 COLUMN

皆さん、ご飯はきちんと食べていますか？🍚

極端な糖質制限をすると、体重は減りますが脂肪は落ちにくくなります。

脂肪を効率よく燃やすには、体の燃料となる糖質が不可欠です💪

AIフィットネスジムでは、トレーニング中も糖質をしっかり取りながら無理なく脂肪燃焼をサポート✨

金沢の「ウェルネス・ラボ金沢駅西」で、理想の体づくりを無理なく始めてみませんか😊